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科学前沿 | 刷新榕树家认知!调理肠道菌群竟能延缓衰老!
2020-01-14

今天我们来聊个普遍话题——衰老,每个人都会面临的问题。岁月就像把杀猪刀,没人能逃过被宰的命运,如果有可能,谁不愿意“青春永驻”呢?

  虽然我们无法重回18岁,但却可以延缓衰老的脚步,是的,延缓衰老!随着科学研究的进展,我们知道了很多延缓衰老的方法,但是你有没有听说过,延缓衰老的根本秘密在于肠道菌群,而且已经被多位世界权威专家所证实!

  《医学革命》展示了全球医学界顶尖科学家对肠道菌群的最新研究成果,其中就有肠道菌群延缓衰老的科学依据:延缓衰老的根本秘密在于肠道菌群,是因为肠道菌群会产生一种叫雌马酚的化学物质,能帮助皮肤延缓衰老,科学家认为雌马酚促进胶原蛋白的产生,从深层次改善皮肤,这对皮肤保持紧致柔软至关重要。

  肠道菌群能够延缓衰老,还有哪些科学依据?

  1.加拿大麦克马斯特大学著名实验

  最近,加拿大麦克马斯特大学(McMaster-University)的科学家们发现,肠道微生物在小鼠体内可引起衰老相关炎症和过早死亡。

  老年小鼠肠道微生物组成失衡(dysbiosis)可能导致肠道渗漏,向体内释放引发炎症的细菌产物,进而损害免疫功能和减少寿命。

  这项发表在《Cell》子刊《Cell Host&Microbe》上的研究可能成为改善肠道健康和免疫功能的新策略。

  2.全球顶尖期刊《nature》

  除此之外,西班牙奥维耶多大学的一项研究为人类打开了一扇大门。研究团队证明,通过改变肠道菌群可以调节人体衰老的速度。

  作者在《Nature》杂志上指出,只需让病鼠摄入一种名为阿克曼氏菌的益生菌(从健康老鼠肠道中提取)以重构肠道菌群便可见效。

  研究人员将先前研究的患有早衰症的老鼠的肠道菌群和同样患早衰症的患者以及他们健康的兄弟姐妹的肠道菌群进行对比,找出菌群构成上的差异。他们还分析了17位百岁老人的肠道菌群以建立模型。

  他们发现,早衰症病人的肠道菌群中,变形菌门的细菌含量较高,益生菌含量则较低。这与特别长寿者的肠道菌群含有丰富的益生菌形成了对比。

  这项研究证明:改变肠道菌群可以成为一种对抗与人类衰老相关疾病的工具。

  通过调理肠道菌群延缓衰老,这的确是一个新的方式!如果你还在感叹岁月催人老,不如行动起来,马上调理你的肠道菌群,让自己在同龄人中更显年轻吧~